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Escuchando tu ritmo

Tómatelo con calma. Más fácil dicho que hecho. Pero que es tomárselo con calma, significa darse un respiro de vez en cuando, y qué tan seguido es sano. Tengo un pequeño dilema entre querer alcanzar mis metas y morir en el intento.

Vengo de un lugar que se mueve a una velocidad, digamos lenta, la gente se toma tiempo para comer, para disfrutar la vida y el trabajo es el medio para vivir. Pero todo el tiempo que viví en Ecuador sentía que estaba en una burbuja, que el tiempo se había detenido en este lugar del mundo y que nada nunca cambiaba.

6 años después de vivir el ritmo de vida alemán siento que la cultura de trabajar, trabajar y trabajar, tampoco es satisfactoria, claro que parece que te pusieron en una máquina del tiempo y avanzas más rápido de lo que puedes pensar y digerir. Solo que simplemente no creo que mi cuerpo quiera seguir con este ritmo que no es el mío es el de una sociedad que vive para producir y ser eficientes.

Entonces habiendo vivido los dos extremos tengo que admitir que encontrar un balance parece ser la mejor idea, pero siempre me encuentro ante la misma situación: amo lo que hago, por ende tiendo a esforzarme mucho, lo que conduce a que mi cuerpo quede extenuado.

A pesar de que no he encontrado una clave mágica para tener una vida balancedada, creo que he empezado a entender que mientras el ritmo de la sociedad influye en nuestra vida, tenemos que esforzarnos por escuchar nuestro propio ritmo.

Acabo de llegar de un viaje trasatlántico que me dejo exhausta y por una vez en la vida pude decir hoy no importa no hacer nada, no salir, no querer contestar el telefono, o el mail. Así que aquí estoy de nuevo escribiendo, pero sintiendo que en realidad debería de estar acostada en el pasto de mi casa, respirando el aire puro, comiendo un tomate de árbol.

Así que eso es lo que voy a hacer, voy a escuchar lo que me dice mi cuerpo, e ignorar la necesidad de emprender el próximo proyecto. Supongo que cuando aprendemos a escucharnos a nosotros mismos, tendremos un balance. Cuando se sientan agobiados pregúntensen que es lo que realmente quieren.

Saludos desde las termas en los Andes,

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5 razones para tomar fotos

Durante las últimas semanas uno de los temas recurrentes con mis amigos y conocidos ha sido sobre que hace tan especial tomar fotografías y más específicamente porque es impa u na foto de tus seres queridos.

Recuerdo que cuando era una niña mi mamá tomaba muchas fotos, de la construcción de nuestra casa, de sus flores, de nosotros 3 (mi hermano todavía no nacía) felices y juntos. Y después dejo de hacerlo tan seguido  y es como si se hubiera perdido un pedazo de nuestra historia. Por eso si tienen cámara aquí 5 razones para que no la dejen guardada en un cajón.

1. Disfrutar de nuevo con la memoria

Es algo bastante obvio, porque tomar una foto es básicamente detener el tiempo, capturar algo que ya nunca jamás será para la eternidad. En este mundo digital se nos olvida que los instantes son importantes, y que llevar nuestra cámara a un paseo, o a una fiesta nos dará la satisfacción de volvernos a reír de aquel chiste, de acordarnos del olor de aquel restaurante o de la vez que no encontraste el lugar al que ibas pero que compartiste con una persona especial.

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2. Tus fotografías te dan perspectiva

Todos sabemos que la vida está llena de altibajos, que unos días las cosas están muy mal y otros parece que mágicamente todo encaja en su sitio. Ver las fotos con mi novio, los dos sonrientes, llenos de energía y buena energía a veces basta para que se me pase el enojo por alguna cosa superficial del día a día. La vida no es perfecta pero está llena de momentos que hacen que valga la pena. La próxima vez que pienses hoy es un día feliz, tomate una foto.

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3. Las fotografías hacen regalos geniales

Sobre todo cuando no hay muchas fotografías de alguien, esa foto rara puede hacer uno de los regalos más fantásticos. Hace algunos años mi papá puso en nuestra casa una foto de mis abuelos cuando se casaron, única foto que yo he visto de los dos jóvenes. La foto ahora la tienen mis tíos también enmarcadas en sus casas. No es lo material en este caso lo que importa sino la emoción que acompaña el mirar a tus seres queridos.

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Foto por: Birgit van Art

4. Para capturar lo que en un momento no puedes percibir

Esta es una de las razones principales por la que para cualquier viaje tengo que salir con mi cámara, sin importar que me pese kilos. Muchas veces somos despistados, pensamos en otras cosas y la cámara logra capturar cosas que nunca veríamos sin ella. Cómo en esta foto de Londres que veo y entiendo mejor como es la vida en una ciudad de Londres, solo con ver como camina la gente.

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5. Tomar fotos te hace fijarte en los detalles

Recuerdas como se llamaba ese pequeño hotel en Vencia, o de que color era la taza en la que tomaste café con tu mejor amiga la última vez que la viste. Muchas de estas cosas o escapan a nuestra memoria o ni siquiera les prestamos atención si no tenemos la cámara a la mano. Cuando mira con ojos de fotógrafo el mundo, uno encuentra belleza hasta en las cosas más pequeñas.

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Así que ahora a tomar muchas fotos y por favor a imprimirlas también! Que tengan una gran semana.

 

 

 

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Taller de Fotografía – Moda y Glamour, Quito-Ecuador 2013

Template Workshop Me hace mucha ilusión presentarles un proyecto que he estado esperando el momento adecuado para empezarlo. Este  14 y 15 de diciembre impartiré un taller de fotografía para todos aquellos que quieren aprender a tomar bellos retratos, en Quito, Ecuador.

No importa si tienes experiencia o si apenas acabar de comprar tu cámara reflex. 

En el curso te contaré:

  • Preparación del concepto
  • La logística detrás de las fotos (vestuario, locación, equipo)
  • Cómo posar a tus modelos
  • Cómo retocar en photoshop
  • Cómo presentar tu trabajo a tus clientes

Durante el taller podrás trabajar con modelos y aprender de primera mano de mi forma de fotografiar. Además el curso incluye un pequeño libro de trabajo, y mi manual de que hacer y no hacer al retocar retratos con técnicas de photoshop fáciles y eficientes.

El tema ya está también bastante definido, pasate por mi Pinterest para que veas las ideas que he puesto en este taller.

Las inscripciones se abren la próxima semana. Estén atentos al blog, a facebook y a twitter.

Me hace tanta ilusión poder ofrecer un taller en el que puedas experimentar y hacer preguntas. Muchas cosas las he aprendido yo sola y siento que si hubiera tenido alguien que me enseñara esos pequeños trucos que se aprenden con la práctica hubiera avanzado muchísimo más rápido.

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Cuestión de Actitud

La inspiración para el post de hoy vino de esa buena energía con la que comencé esta semana. Estoy contenta, casi nada me preocupa, y me siento muy agradecida y cómoda en mi piel. Pero leer el estatus en facebook de uno de mis amigos me hizo darme cuenta que llegar aquí no ha sido algo espontáneo, porque esta sensación de contento es genial pero es como una plantita, necesita cuidados y mimos.

Creo que la gran mayoría de la gente de mi generación se siente acosada por esa sensación de que todo tiene que ser instantáneo, así como un mail toma 2 segundos en llegar al otro lado del mundo, probablemente en donde ustedes me están leyendo; esperamos que el resto de nuestras vidas funcionen de la misma forma.

El problema es que nuestras vidas no pueden mantener el paso de esta era y creemos erróneamente que por alguna razón no estamos haciendo lo suficiente. Yo misma tuve dudas, por alguna razón parecía que todo mi esfuerzo, buenas notas, dedicación, hablar 3 idiomas fluidamente, no era suficiente. Así que decidí verlo con otros ojos.

Todos tenemos un camino diferente. La vida es como una obra de teatro sin ensayar, pero lo importante es dejarlo todo en el escenario. Así que por qué presionarnos a vivir a un ritmo que no es el nuestro. Nuestra vida no es un reality show, la mayoría de nosotros tendrá que trabajar muchos años en lo que queremos para ver los resultados que queremos, no hay hada madrina que nos resuelva la existencia.

Pero lo que si puede cambiar nuestra vida es la forma en la que vivimos. Cada día es un regalo y nosotros decidimos que hacer con el; podemos pasárnoslo pensando en todo lo que no está bien en nuestra vida o podemos agradecer por las cosas que nos rodean y que tomamos por sentado. A veces puede ser solo el olor a lluvia, la sensación de calor debajo de las cobijas, el café matutino, la sensación de bienestar después de tomar un baño caliente.

Sin importar que tan malo sea nuestro día siempre podemos encontrar algo bello en lo cual concentrarnos. Cuando aprendemos a hacer esto, la vida se vuelve menos complicada. Algunos dicen que sienten como si una luz hubiera inundado su vida, aunque probablemente no ha cambiado nada en realidad. Yo personalmente he sentido esta sensación de contento, nada es perfecto, y sin embargo he aprendido a apreciar incluso esa imperfección.

Desde ese lugar de aceptación de la bondad del universo es más fácil preguntarnos que es lo que realmente queremos y dar pequeños pasos hacia ese lugar. No necesitas escalar la montaña mañana, solo compra los zapatos. Amo esta metáfora porque literalmente yo compraría los zapatos antes que nada, pero es algo tan básico y elemental que ni siquiera lo tomamos en cuenta. Cómo dice mi mamá, date chance, date chance de ser divertido, de ser tonto, de ser poco inteligente e imperfecto, la vida es mucho más divertida cuando vivimos el presente.

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Así que el día de hoy pregúntate por qué puedo estar agradecido? Que hay en mi vida bello? Tómale una foto, escríbelo en un diario, hazlo todos los días.

Ahora si a disfrutar el viaje, cada minuto de el.

 

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Truco express para mejorar fotografías en photoshop

Hace un buen tiempo venía queriendo escribir este tip para todos ustedes porque es una de esas técnicas que me han servido muchas veces cuando me encuentro con que una foto no refleja lo que yo estaba mirando con mis ojos, o cundo el clima / la luz no es la mejor para toma una foto.

Abrimos nuestra imagen en photoshop y nos encontramos con algo como esto.

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Esta foto la tome en el zoológico y jardín botánico de Stuttgart, mejor conocido como Wilhelma. Es uno de mis lugares favoritos en la cuidad para caminar y tomar fotos. Este año fui con mi mamá y la hermana de mi novio, pero el clima no era el mejor así que todas mis fotos de ese día tenían este cierto color deslavado que no me gusta mucho.

Con una sola herramienta podemos darle nueva vida a nuestras fotos.

Solo necesitamos utilizar la herramientas niveles: En el menú Imagen > Ajustes > Niveles.

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El siguiente paso es corregir nuestros blancos, simplemente arrastramos nuestra flechita de blancos hasta donde empieza la curva de nuestro gráfico.

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Con esto nuestra foto ya se ve mucho mejor, pero todavía podemos mejorarla un poco más. La herramienta de niveles puede aplicarse también por colores. Rojo, Verde y Azul.

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En cada uno de ellos podemos hacer cambios para corregir de mejor manera el color de la fotografía. Con los colores no es necesario empujar nuestra flecha de los blancos hasta la curva del gráfico, sino solamente hasta donde empieza la línea del gráfico.

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Repetimos este proceso con los verdes y los azules por igual. Y este es el resultado.

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Después de esto usualmente hago una pequeña corrección de curvas, y eso es todo. A veces también juego un poco con los niveles para dar tonos diferentes a las fotos. Espero que les sirva 😉 y salven esa foto que parece no tener buena pinta.

Que tengan un precioso domingo y un buen inicio de semana. Yo me voy a relajar, a pintarme las uñas y arreglarme mi cabello para empezar la semana como nueva!

 

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Tipografía, una colección femenina y creativa

Viniendo de un medio de gente creativa me he topado con gente que es muy buena con cosas que me parecen muy complicadas y realmente he aspirado a lograr ese tipo de complejidad en mi propio trabajo; y luego está la historia de la tipografía, una ciencia en sí, un arte por domar.

En mi caso no le había prestado mucha atención porque está en todos lados, a veces excelente, la mayor parte del tiempo mediocre. A partir de este mes voy a empezar una nueva etapa de mi vida creativa, y parte de ella será aprender nuevas cosas como la tipografía. Si bien desde hace un par de meses he puesto mucho empeño en entender como funciona este arte tan sutil y a la vez efectivo, todavía tengo mucho que aprender. De todas formas quería compartir mis tipos de letra favoritos que he usado en mis últimos proyectos, para inspirarlos un poquito.

Creo que una de las mejores formas para elegir buena tipografía es pensar en su propósito, a veces es difícil leer o simplemente escogemos el primer tipo de letra que nos gusta y la usamos sin consideración.

La mayor parte de esta selección son muy buenas para proyectos creativos, con personalidad y femeninos. Usualmente convino estos tipos de letras con opciones seguras como Helvetica, Arial, Garamond o Gill Sans.

Den click en los ejemplos para bajarse el tipo de letra 😉

sofia

quicksand

amaticsc

didot

chocolateboxdeco

emilyscandy

kaushanscript

lobster

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Un día en Paris / A day in Paris

Queridos míos hoy estoy muy contenta de poder presentarles un video que he estado preparando desde hace meses y que da comienzo a una nueva etapa de mi vida. Espero que les guste y que me consideren a la hora de compartir sus historias 😉

Para celebrarlo como se debe he pensado en darles algo por todo el apoyo que he tenido en estos meses. Tendremos dos ganadores que podrán ganar los siguientes premios:

sorteo_adayinParis

Los que estén interesados en el photoshooting deben de estar en el area de Stuttgart, Alemania, o en Quito Ecuador. Para la clase privada son bienvenidos todos, la clase será impartida en español, inglés o alemán según su preferencia 😉

 

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Lo que no te enseñan en la universidad

Hace un par de días cumplí años de nuevo, y a pesar de no ser un número especial, siento que he crecido mucho. De las cosas más importantes que he aprendido es que la vida después de la universidad no suele ser lo que nos han pintado durante todos esos años en el sistema educativo. Salir a la vida real significa enfrentarse a muchas cosas que no esperabamos, porque la verdad es que no nos preparan para vivir en el mundo real. Así que uno aprende a la fuerza y estas son un par de cosas que he aprendido.

No te lo tomes personal

Puede parecer algo muy obvio pero en realidad no lo es, aplicando para trabajos muchas veces me sentí rechazada y disminuida porque por enésima vez llegaba una negativa. Así que uno inevitablemente se hace la pregunta ¿acaso no soy lo suficientemente bueno? Pero en realidad esta pregunta es un poco irrelevante, apenas ayer estaba viendo la fotografía de una portada de revista que era mala, mala iluminación, pose, expresión. Pero la foto estaba ahí y la persona que la hizo probablemente piensa que hizo un buen trabajo. Así que a veces es solo cuestión de suerte; sí, muchas veces toda nuestra preparación ayuda a que tengamos el mejor trabajo, pero realmente la educación ya no garantiza nada, ni las notas, ni que tan “buenos” seamos. A veces necesitas estar en lugar adecuado, en el momento adecuado.

Entonces lo único que queda es no frustrarse, no tomarlo personal y continuar con la cabeza alta. No es fácil, sobre todo cuando uno está convencido que el trabajo de tus sueños está en la bolsa y recibes otra negativa.

Contactos, contactos, contactos

Quisiera decirles que en el primer mundo no se necesita recurrir a las mañas para conseguir un buen trabajo, pero tengo que decepcionarlos. No voy a dar datos exactos porque no quiero mal informarlos pero una gran cantidad de trabajos nunca llegan a las bolsas de trabajos, porque simplemente se los dan a conocidos de amigos, amigos o familia. Si a esto le añadimos que en el medio creativo hay muchos más aplicantes que trabajos, no tener contactos significa que tus posibilidades se reducen bastante. Así que si están todavía estudiando tomen nota y sean buenos conocidos, a veces una sonrisa, un gesto genuino de aprecio por otra persona pueden cambiar su vida.

El interés, lo mismo que todo lo demás en las relaciones humanas, debe ser sincero. Debe dar dividendos no sólo a la persona que muestra el interés, sino también a la que recibe la atención. Es una vía de dos manos: las dos partes se benefician. – Dale Carnegie

Considero que el mayor bien que poseo es mi capacidad para despertar entusiasmo entre los hombres, y que la forma de desarrollar lo mejor que hay en el hombre es por medio del aprecio y el aliento. -Charles Schwab 

Nada es para siempre

Otra cosa que parece ser bastante obvia pero como seres humanos nos encanta considerarnos el centro del universo cuando en realidad somos tan pequeños. Cualquier problema, cualquier sentimiento, ya sea felicidad, angustia, emoción o rabia todo es temporal. Cuando todo se siente abrumador y solo queremos que nos trague la tierra es bueno recordar que mañana será otro día y que solo la muerte es irremediable. Recordar esta verdad hace que todo se sienta menos grave. Sucede que como soy una persona muy intensa tiendo a ver como una gran tragedia griega a todo lo que me suceda, cuando es bueno es genial y cuando es malo quiero esconderme debajo de una roca. De cualquier forma cada vez que pierdo perspectiva intento pensar en alguna cosa negativa del pasado y ver que hoy no se ve tan terrible como en el momento en el que estaba pasando.

Cada día tiene su belleza

Tengo que admitir que este año de mi vida fue una prueba para todas las cosas que digo y en las que creo. Sé que soy una persona fuerte, pero me he sentido débil y perdida. Sé que tengo potencial pero sin saber en donde poner mi energía he creído que no me estoy esforzando los suficiente. Y entonces uno se puede deprimir muy rápido, los días se vuelven largos y los largos inviernos (Dios este año no parecía que se iba a acabar) pueden quitarle la sonrisa hasta al más optimista. Entonces es bueno tomarse cada día a la vez y lograr apreciar algo bueno en cada día, ya sea tu café matutino, la forma en que la luz entra por la ventana, unos copos de nieve bailando o el sonido de la lluvia en la ventana. Una de las razones por las que amo la fotografía es la oportunidad que nos da de encontrar belleza en las cosas cotidianas. Durante mi proyecto 365 me vi obligada a practicar este principio y no solo fue un año en que tome muchas fotos lindas sino un año en que aprendí a ver lo bello en las pequeñas cosas.

No te des por vencido

Y esta debe ser la lección principal de este año, no porque no supiera la verdad que encierra sino porque cuando tu mundo está de cabeza, te sientes desorientado y deprimido tienes que recordar quien eres. Hoy puede ser un día malo, y en un mes las cosas no se verán mejores, y quien sabe tal vez tienes un año que parece un desperdicio pero si nos concentramos en lo que realmente queremos y no dejamos de trabajar activamente en nuestro sueños, en algún momento veremos que todo ese tiempo que vimos como perdido nos estaba preparando para cosas mejores. No pienses que eres el primero al que le dicen no, mucha de la gente exitosa ha tenido que trabajar muchos años para llegar a donde están y a veces puede parecer que tuvieron suerte porque de repente alguien noto su trabajo, pero eso no sucede sin que recibas negativas antes.

Así que sigo en la dura lucha como dice mi pa. No voy a dejar de trabajar en mis metas y no voy a dejar de soñar. El camino cambia todo el tiempo pero la meta sigue siendo la misma. Y para probarme a mi misma esto en mi cumpleaños me tome un autorretrato que reflejara esto. Esta soy yo. Un poco más espabilada pero con las mismas ganas.

Day dreamer

 

Un verano encantador

El verano ya se terminó, en Alemania ya comenzaron las lluvias de otoño y ayer sacamos de nuevo nuestra cobija para taparnos en la sala. Pero ha sido un verano lleno de cosas positivas y de emociones fuertes, también he tenido que soportar uno que otro temporal emocional y climático pero ha sido un tiempo de creatividad, viajes y aunque ni yo lo crea de música.

Estas semanas he estado trabajando como loca para terminar un video para un cliente y no había podido ni ver mis fotos, pero ahora que por fin lo entregué a diseño de sonido tengo un par de horas extras para repasar los recuerdos.

Sinceramente veo mis fotos y me siento increíblemente afortunada. Tanta belleza en el mundo y yo he podido disfrutarla (casi siempre). Estas son algunas de las fotos que he alcanzado a editar de las dos ciudades que visite. Londres y Paris. Estaba bastante peleada con Londres por la experiencia no tan linda que tuve pero ahora que lo veo con cabeza más fría no estuvo tan mal.

 

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