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Tofu, vegetarianismo y chilaquiles

Me tomó un buen rato saber como se iba a llamar este primer post en mi nueva faceta vegetariana, desde hace 3 meses dejé de comer carne, primero empezó como un pequeño experimento en el que me proponía ver si ser vegetariana era una opción para mi. La primera semana elimine la carne de cerdo, de vaca, y todos sus derivados. No fue muy difícil a decir verdad, tenía ya algunos platillos vegetarianos que cocinaba a menudo y teniendo eso como base dejar la carne no fue el horror que todo el mundo se imagina. El pollo lo deje en la segunda semana. Pensé que lo iba a extrañar más, pero para mi sorpresa no me han entrado ansias de comer carne desde que empecé. Todavía como un poco de pescado muy de vez en cuando, tal vez una vez cada dos semanas. No se si lo llegue a dejar en serio. Estos son mis avances procurando contribuir en lo que puedo a que el mundo sea un lugar mejor. Sin duda lo que más me impulso a dejar la carne es ver el sinsentido de una dieta carnívora, seamos honestos, no hay carne para tanta gente en el mundo, y de hecho la mayor parte de los vegetarianos lo hacen no por elección sino por falta de recursos.

En fin esto como preámbulo a la receta que adapte a mi nueva convicción. No creo que se pueda ser vegetariano si no te gusta el tofu, que es soya, uno de los mejores alimentos, o mejor dicho un superalimento. Gracias a mi madre este alimento no es desconocido para mi, de hecho la leche de soya que me hacía mi mamá es de las más ricas que he probado nunca. Ahora tomo mi café con leche de soya y me encanta!

Vamos al grano, he sido bastante creativa a la hora de cocinar y adapte una de mis recetas favoritas. Chilaquiles vegetarianos.

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Preparación:

Cortar la cebolla finamente y el ajo. En un sartén alto calentar el aceite y refreír la cebolla, el ajo y el chile, añadir la pasta de tomate, dependiendo de que tan liquida o espesa sea la pasta que consigan pueden agregar un poco de caldo de verduras hasta que tengan una salsa bastante liquida. Añadir cilantro finamente picado, sal y pimienta y dejar cocinar 5 minutos tapado a fuego lento. Rebanar el tofu y salar al gusto. Añadir los nachos a la salsa y mojarlos con la salsa hasta que estén distribuidos en todo el sartén. Distribuir el tofu encima de los nachos y cubrir con queso, cubrir y dejar cocinar durante 15 minutos a fuego lento.

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Servir con frijoles refritos, guacamole o ensalda.

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Disfruten 😉

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Domingo por la mañana

Este post estaba programado para el fin de semana, pero la fiebre de primavera, o más bien la fiebre de la limpieza se cruzaron en mi camino. Ya se que hoy no es domingo pero esta es mi receta favorita de hotcakes para los domingos. La receta original es de Jamie Oliver, la vi en uno de sus programas cuando estaba de vacaciones y ahora se ha vuelto casi un ritual dominguero.

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La receta es super sencilla, la original es con pera pero simplemente me gusta mucho más con manzana porque la pera se siente como granulosa en la masa y la manzana se pierde y quedan super esponjosos!  A veces las manzanas o peras son mas grandes o chiquitas, mientras más fruta tengan son más húmedos, si se pone una taza exacta de pera o manzana quedan perfectos.

De mis ultimas recetas se nota que estoy en un periodo dulce, para endulzar un poco el invierno. A ver si la próxima puedo hacer alguna de mis recetas inventadas a partir de mi reciente vegetarianismo…

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Y pensar que casi borro todas estas fotos!! Juraba que como las hice con mi novio atrás esperando a que se pudiera comer los hotcakes iban a estar horribles. Que bueno que no 🙂

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Nuestro pastel favorito

Sin lugar a dudas me entran unas ganas locas de comer cosas dulces en invierno, no se si es el frío o la oscuridad o los dos, pero necesito calorias extras. Este pastel lo encontré en una página alemana, originalmente se llama Blitz Schokoladenkuchen y es mi pastel de chocolate favorito, porque no es tanto un pastel como un brownie gigante. Por afuera es crocantito y por adentro suavecito. Se me cae la baba solo de pensar en él. Este fin de semana lo hice con mi novio a pesar de que según yo quería empezar a comer bien y dejar los dulces, bla bla bla.

 

Ya se que se van a sentir engañados por que dice que no tiene harina, pero en realidad una cucharada de harina en un pastel no cuenta no?

Continuando con la preparación, tengo que decir que es la mejor parte de todo, es tan simple, rapidito y bueno cuando lo prueben sabrán a lo que sabe el cielo.

Primero hay que derretir a baño maría el chocolate y la mantequilla. Mientras tanto podemos engrasar un molde (26 cm) y pre-calencar el horno a 160 grados C. Aparte se mezclan todos los otros ingredientes menos la harina. A mi no me gusta cuando los pasteles empalagan entonces yo le pongo solo 160 g. de azúcar. Como la receta es alemana aquí usan paquetes listos de polvo de hornear que equivalen a 16 gramos, pero para la receta solo necesitan la mitad es decir como 2 cucharaditas o si lo prefieren 8 gramos. Cuando el chocolate y la mantequilla esten derretidos los integramos al resto de los ingredientes y batimos, si no tienen batidora hacerlo a mano es suficiente. Si sienten que la mezcla está muy liquida pueden poner poco a poco harina. Yo le suelo poner 1 cucharada y no mas.

Vertimos la mezcla en el molde y metemos al horno por 40 min. Listo!

Información adicional que nadie quiere:

por porción: 275 Kcal, 20g grasa, 18g carbohidratos, 5g proteina.

Amo este pastel y espero que ustedes lo amen tanto como nosotros.

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Rollitos de Canela

Para el fin de semana nada mejor que una receta rápida y fácil para compartir con sus seres queridos. Esta es una receta que me paso mi muy querida amiga S. es una de esas recetas que se hacen super rápido y saben super delicioso; es decir mi tipo de receta. Espero que les guste!


 

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Cannellonis con Champiñones

La semana pasada me pasé 3 horas en la cocina mientras probaba esta nueva receta y hacía fotos a la vez. El producto final salió riquisimo, pero casi muero de hambre mientras terminaba de fotografiar todo. Les recomiendo hacer este tipo de fotos con el estómago lleno. Espero que les guste la receta 🙂

 

Antes de meter al horno!

Buen Provecho!

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Salsa de Berenjenas

Después de mucho pensarlo sentí que era justo darle a este espacio una nueva oportunidad, pero sobre todo una nueva dirección. A partir de ahora este espacio está dedicado a las artes visuales, inicialmente pense en dedicarlo unicamente a la fotografía pero porque limitarme cuando tengo tanto que ofrecer. Creo que también es muy importante para mí poder dar algo a cambio, por eso quiero preparar algunos tutoriales de cosas que durante mi carrera me sirvieron mucho, algunas cosas tendrán que ver con diseño, otras con video, y claro tips de fotografía no creo que falten 😉

Espero que tengan ganas de continuar el viaje conmigo, todavía hay mucho camino que recorrer.

Bienvenidos de nuevo!

Y ahora para que vean que va en serio, les traigo una receta fácil y rica además de económica.


Un consejo muy bueno para los que les hacen caras feas a las berenjenas es salarlas antes de hacer nada con ellas. Las cortamos y ponemos un poquito de sal, las dejamos encima de una una servilleta durante 20 minutos después quitamos el agua que salió de las berenjenas con la servilleta. Esto ayuda a que las berenjenas sean mucho más apetitosas.

Esta pasta me gusta muchisimo, son lacitos de calabaza, saben delicioso con la salsa, pero cualquier pasta es buen acompañante para la salsa.

Buen provecho!!